Evitar mal hàlito

21:15

ola meninas e meninos que me acompanham todos nos sabemos o quanto é ruim ficar perto de uma pessoa que tem mal hálito ou ate mesmo sermos uma pessoa com esse problema a dica de hoje é para ter cuidados para evitar esse tipo de situação .É importante fazer uma higiene bucal completa, em casa, três vezes por dia, escovando os dentes com um creme dental antibacteriano com flúor, usar o fio dental para remover restos alimentares e a placa bacteriana dos dentes e próteses, escovar a língua para eliminar as bactérias causadoras do mau hálito e finalizar com o uso de um antisséptico bucal com flúor. Um estudo publicado mostra que a escovação dos dentes e da língua, combinada com o uso do fio dental, diminui significativamente o sangramento do tecido gengival em um período de duas semanas, além de reduzir também o mau hálito.

Abaixo deixo minha lista de produtos que uso e recomendo :
1/ fio dental com menta
2/creme dental com flúor
3/ limpador de linguá
4/enxague bucal
Caso o problema persista  procure uma ajuda médica , provavelmente você esta com  gastrite ou  refluxo , até mesmo ferida no estomago que necessita de ajuda médica !

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